Coaching

Jag hjälper ledare och högpresterande människor att återfå kontaktmed sitt hjärta, leva i linje med sin inre visdom och skapa ett liv i balans –med riktning, glädje och lätthet.

”Vid annan typ av coaching har jag reflekterat, men när jag gått därifrån har jag nästan glömt allt. Efter coaching med Else tar jag alltid med mig EN KONKRET sak. Ett perspektiv, ett skifte, en övning, som jag sedan bär med mig. Så värdefullt.”

Coaching-upplägg

Coaching 1:1

  • Coaching fysiskt eller digitalt enligt önskemål.

  • Under 3 månader ses vi var tredje vecka. Vi tar avstamp i dina utmaningar och lyfter dig!

  • Övningar mellan coaching-tillfällena som förankrar insikterna.





Från Stress - Till Styrka

Ett 6-veckors digitalt program som hjälper ledare och medarbetare att hantera stress, bygga självmedvetenhet och skapa en hållbar handlingsplan.

Genom en kombination av korta föreläsningar, övningar och individuell coaching får deltagarna praktiska verktyg för att hantera stress, sätta mål och bygga en hållbar riktning framåt.

Programmet erbjuder en transformation Från överväldigande - Till handlingskraft.

Heart-centered

För dig som vill ha stöttning i att stärka kopplingen till ditt hjärta och din inre visdom. Du vet att något skaver, men vet knappt vad. Du vet att du är menad för något större.

  • Coaching fysiskt eller digitalt enligt önskemål

  • Under 3 månader ses vi var tredje vecka.

  • Högre syfte

  • Inre visdom

  • Balans

  • Glädje

  • Lätthet

Coaching som stärker – inifrån och ut

Oavsett om du står inför en utmaning, längtar efter förändring eller vill hitta tillbaka till dig själv, så finns här ett upplägg för dig.

Jag coachar med både värme och skärpa – med fokus på riktning, förankring och utveckling som känns meningsfull på riktigt.

Välj det upplägg som passar dig bäst just nu: ett personligt 3-månadersstöd, ett effektivt digitalt program eller en djupare resa tillbaka till hjärtat.